Добова потреба дитячого населення у вітамінах. 

Вікова група

А
(мкг РЕ)

Біотин
(мкг)

Пантотенова кислота
(мг)

Д
(мкг)

Е
(мг ТЕ)

К
(мкг)

С
(мг)

В1
(тіамін, мг)

В2
(рибо-флавін, мг)

РР
(мг НЕ)

В6
(мг)

В12
(мкг)

Фолат
(мкг)

0-3 місяці

400

5

1,7

8

3

5

30

0,3

0,4

5

0,4

0,5

25

4-6 місяців

400

5

1,7

10

4

8

35

0,4

0,5

6

0,5

0,5

40

7-12 місяців

500

6

1,8

10

5

10

40

0,5

0,6

7

0,6

0,6

60

1-3 роки

500

8

2

10

6

15

45

0,8

0,9

10

0,9

0,7

100

4-6 років

500

15

3

10

7

20

50

0,8

1,0

12

1,0

1,0

150

6 років
(школярі)

500

15

3

10

8

25

55

0,9

1,1

13

1,1

1,2

200

7-10 років

500

20

3

5

10

30

60

1,0

1,2

15

1,2

1,4

200

11-13 років
(хлопчики)

600

25

4

5

13

45

75

1,3

1,5

17

1,5

2,0

300

11-13 років
(дівчатка)

600

25

4

5

10

45

70

1,1

1,3

15

1,3

2,0

300

14-17 років
юнаки

600

40

4

5

15

65

80

1,5

1,8

20

1,8

2,0

400

14-17 років
дівчата

600

40

4

5

13

55

75

1,2

1,5

17

1,5

2,0

400