Рослини для покращення пам’яті

Рослини, які покращують пам’ять і когнітивну функцію, часто використовуються як нейропротектори або ноотропи природного походження. В таблиці наведено перелік найбільш відомих і досліджених лікарських рослин:

Рослини для покращення пам’яті

Хвороба/Стан  Лікарські рослини
Хвороба Альцгеймера  Гінкго білоба, бакопа, ашваганда
Судинна деменція  Гінкго білоба, женьшень, шоломниця байкальська
Післяінсультний стан  Гінкго білоба, розмарин, ашваганда
Вікове зниження пам’яті  Гінкго білоба, бакопа, женьшень
Тривожність, стрес  Меліса, ашваганда, котовник
Перевтома, розумове виснаження  Женьшень, розмарин, бакопа

 

«Рослинні ноотропи», Зуггаг Фатіма Еззахра

Поділитися: